Tot laat sms-en leidt tot gedragsproblemen tieners

Uit onderzoek blijkt dat sms-en tot na bedtijd er voor zorgt dat tieners chagrijnig worden. Dr. Peter G. Polos van het JFK Medisch Centrum waarschuwt dat sms-en en andere vormen van elektronische communicatie zorgen voor uitzonderlijk veel beweging tijdens de slaap, insomnia en pijn aan het been.

Andere negatieve effecten zijn gedragsproblemen, cognitieve problemen, versterken van ADHD symptonen, ongerustheid, depressie en leerproblemen.

De negatieve effecten op slaap hebben ook hun weerslag op de schoolprestaties van kinderen en wordt daarom als een probleem gezien door dr. Peter G. Polos. Dit probleem groeit ook in omvang en hij pleit er dan ook voor dat ouders er meer op toezien dat hun kinderen niet tot 's avonds laat nog elektronisch communiceren via bijvoorbeeld sms, chat of mail.

[Via  TGDaily]